對于魯豫印象的轉(zhuǎn)變，竟然是發(fā)生在脫口秀節(jié)目中。很多觀眾表示，通過《脫口秀和Ta的朋友們》，開始get到魯豫的才華和情商了。在節(jié)目中坐鎮(zhèn)領(lǐng)笑員一職，相比于作為主持人的褒貶不一，魯豫這回收獲了眾口一詞的好評：“這次嘉賓請對了！”
節(jié)目中，觀眾發(fā)現(xiàn)魯豫不僅是訓(xùn)練有素、身經(jīng)百戰(zhàn)的主持人，也能在節(jié)目里大方進行自我調(diào)侃，玩起“真的嗎？我不信”的黑梗，回應(yīng)“一天只吃3粒米”的傳聞。她也能輸出金句觀點，“女生或者所有的人，可以按心情去生長，不用按尺寸去生長?！?/p>
更重要的是，魯豫對于脫口秀如數(shù)家珍：熟知美國脫口秀界元老級人物喬治 卡林，對節(jié)目中每一個選手的特點和過往也都了如指掌。她能夠從主題、文本、表演等方面出發(fā)，給予選手一針見血的點評，條理清晰，表達精準，思維縝密，讓觀眾茅塞頓開，確實是行家。觀眾說，“魯豫是懂脫口秀的。”節(jié)目選手張駿也感慨：“魯豫老師的點評精準到可以幫我改稿。”
近幾年，魯豫在悄然發(fā)生著變化。開通新媒體賬號“陳魯豫的電影沙發(fā)”，她開始制作短視頻節(jié)目《陳魯豫講電影》，并且繼續(xù)老本行，對話何猷君、范志毅、周鴻祎等名人大咖。
魯豫還開通了一檔訪談播客節(jié)目《巖中花述》，采訪演員馬伊琍、辯手詹青云、作家七堇年、譯者何雨珈等女性嘉賓，好多期節(jié)目都被播客愛好者奉為“封神”級別。在《巖中花述》里，魯豫不僅有著她作為主持人的專業(yè)性，更展現(xiàn)了其遼闊的視角、淵博的知識儲備和敏銳的思維能力。她與嘉賓的對話溫和平靜、娓娓道來，不但從工作聊到生活，關(guān)于電影、文學(xué)、哲學(xué)更是無所不談。網(wǎng)友感嘆魯豫的閱讀量和閱片量，更羨慕她們的聊天充滿了思想的碰撞和心靈的觸碰，聽完了像是一次“精神充電”。
魯豫說，一朵花在并非最佳的環(huán)境中依然要生存下來，要擁有突破巖石桎梏、破土而出的能力和頑強的生命力，這也是每一個女性在任何時代都需要具備的生存能力。某種程度上來說，魯豫正如同她的播客節(jié)目名字《巖中花述》一樣，以女性特有的堅韌、溫柔和智慧一直生長著。
在造梗文化橫行的那幾年，魯豫曾一度被席卷進娛樂狂歡的中心?！罢娴膯?？我不信”“你爸打過你嗎？”“慢慢就好了”“我也是這樣”……網(wǎng)友總結(jié)出了《魯豫有約》中的高頻句式，稱之“廢話文學(xué)”。甚至是她那十年如一日的大頭娃娃發(fā)型和棒棒糖般的身材，也都成為了槽點。
對于這些，魯豫從未公開辯解回應(yīng)過。只是最近當(dāng)魯豫參加聊天節(jié)目《圓桌派》時，竇文濤為自己這位多年好友撐腰道，“不管別人怎么說，魯豫是我見過的所有人里面最聰明的之一了。”
魯豫是正兒八經(jīng)的科班出身，她當(dāng)年考上了北京廣播學(xué)院（現(xiàn)在的中國傳媒大學(xué)）外語系國際新聞專業(yè)，畢業(yè)后進入央視成為《藝苑風(fēng)景線》主持人。她一改當(dāng)年“木偶式”的主持風(fēng)格，以松弛自然、清新親切的新姿態(tài)受到觀眾喜愛。
后來，魯豫前往鳳凰衛(wèi)視擔(dān)任主持人，開創(chuàng)了“說新聞”的先例，并與竇文濤、許戈輝搭檔主持了眾多重大新聞節(jié)目。三人被稱為鳳凰衛(wèi)視的金童玉女，竇文濤形容他們是“小三口”。
但魯豫志不在新聞播報。2002年，《魯豫有約》正式開播，這是屬于中國人自己的《奧普拉秀》。這檔節(jié)目一直延續(xù)20多年，采訪了上萬名嘉賓。時至今日，《魯豫有約》仍是考古名人的大型素材庫。
而在這浩如煙海的采訪素材中，個別的節(jié)目切片被放大加工，網(wǎng)友進行了別樣解讀。如魯豫在采訪留守兒童時，她想要用孩童的邏輯和語氣慢慢引導(dǎo)孩子親口說出吃不起肉的事實，卻被斷章取義為“何不食肉糜”。魯豫采訪時的“冥”場面被剪成鬼畜視頻，令其置身于群嘲的風(fēng)暴中心，“尬聊”“情商低”“能力不足”……她在網(wǎng)絡(luò)空間一度被認為是國內(nèi)最糟糕的主持人之一。
也有觀眾進行反駁，他們搬出來魯豫連線采訪美國主持人奧普拉的視頻。面對奧普拉的步步刁難，魯豫從笑語盈盈變成機鋒相對，她的機敏應(yīng)對沒有一絲卡頓，連貫有力地把對方丟過來的刁鉆問題全都接起來打了回去。“如果看到過魯豫和奧普拉連線的那段視頻，就知道她絕不是一個只會說‘真的嗎？我不信’的人?！?/p>
隨著脫口秀節(jié)目和播客節(jié)目讓魯豫的風(fēng)評好轉(zhuǎn)，網(wǎng)友們再去回看《魯豫有約》，那些看起“傻缺”和“車轱轆話”的聊天，好像有了表層之下的意味。從“中國最糟糕的主持人”，魯豫又成了“中國被誤會最深的主持人”。
面對采訪嘉賓，魯豫選擇收起自己的鋒芒。她不似有些主持人的犀利逼問，將嘉賓懟到啞口無言或者當(dāng)場黑臉，在談話絕境中丟盔棄甲才能露出真實一面。魯豫采取的策略是首先當(dāng)好一個傾聽者，營造出一個良好的溝通氛圍，有時還要經(jīng)常會“裝傻”。她總能恰如其分地引導(dǎo)嘉賓，讓受訪者卸下心防，使得嘉賓能夠在節(jié)目中感到被尊重和理解，從而充分表達自己的觀點和情感，如此才能抵達“掏心窩子”的時刻，讓觀眾能夠更深入地了解嘉賓的內(nèi)心世界。
心理學(xué)家武志紅在被采訪時，夸贊魯豫這些年“藏”得很成功，“你把嘉賓烘托出來，你自己隱身了。”魯豫說，這是他們上大學(xué)時學(xué)新聞的要求。她把自己的職業(yè)視為服務(wù)行業(yè)，“老師告訴我們，你們要報道新聞，而不是成為新聞?！痹L談對象才是高光人物，而她，則是打光的那個人。
