雖然已經(jīng)過完中秋，小編還是要提醒下各位街坊，這個季節(jié)還要小心中暑。
昨天，廣東的最高氣溫冠軍由仁化獲得，高達37.5℃！
昨天12時全國氣溫排行前10名的城市或地區(qū)，有6個來自廣東，其中佛山市順德區(qū)已達35℃。
圖/廣東天氣
廣東的高溫干燥天氣，主要是受“梅花”牌空調(diào)外機直吹影響。
今年第12號臺風(fēng)“梅花”（強臺風(fēng)級）的中心今天早晨5點鐘位于浙江省象山縣東南方向大約275公里的海面上，就是北緯27.4度、東經(jīng)123.5度，中心附近最大風(fēng)力有14級（42米/秒），中心最低氣壓為955百帕，七級風(fēng)圈半徑240-300公里，十級風(fēng)圈半徑80-100公里，十二級風(fēng)圈半徑50公里。預(yù)計，“梅花”將以每小時20-25公里的速度向西北方向移動，強度還將有所加強，逐漸向浙江東北部一帶沿?？拷?，并將于14日下午至夜間在浙江溫嶺到舟山一帶沿海地區(qū)登陸（臺風(fēng)級或強臺風(fēng)級，38-45米/秒，13-14級）；登陸后，“梅花”將繼續(xù)向西北方向移動，強度逐漸減弱。
“梅花”已于13日重新加強為強臺風(fēng)級，靠近陸地時強度還將加強，并可能會深入內(nèi)陸，受臺風(fēng)北側(cè)倒槽和冷空氣的結(jié)合影響，風(fēng)雨將波及臺灣、福建、江西、浙江、上海、安徽、江蘇、山東、河北、河南（東部局地）、遼寧、吉林等地。
鑒于臺風(fēng)“梅花”將嚴(yán)重影響我國，國家防總于13日12時將防汛防臺風(fēng)四級應(yīng)急響應(yīng)提升至三級，并對臺風(fēng)防御工作作出安排部署。
現(xiàn)在的海上可謂熱鬧非凡，“三臺”共舞。除了臺風(fēng)“梅花”“苗柏”，還有14號臺風(fēng)“南瑪都”即將生成。
對廣東來說，又有一臺空調(diào)外機將生成。
@廣東天氣 預(yù)計，14-16日，廣東大部市縣晴到多云，大氣濕度低；雷州半島午后有分散（雷）雨，其中16日，粵西雨勢略有加強。受臺風(fēng)“梅花”外圍下沉氣流影響，珠江三角洲中東部、河源、梅州和粵東市縣最高氣溫35℃～37℃，其余市縣32℃～35℃。
湛江方面，未來幾天“梅花”牌空調(diào)外機繼續(xù)發(fā)力，要注意防暑防曬防火災(zāi)。晝夜溫差大，晚上要蓋好被子，小心著涼哦~
具體預(yù)報：
白露已過，標(biāo)志仲秋開始，陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌年P(guān)鍵時期。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦二科李娟主治醫(yī)師為大家推薦幾個適合這個節(jié)氣的食療方。
肺為嬌臟，喜潤惡燥，在白露時節(jié)飲食上亦養(yǎng)陰潤燥，即“養(yǎng)陰液，潤肺燥”。民間有“白露必吃龍眼”的習(xí)俗，龍眼也是嶺南當(dāng)季水果，而且龍眼性溫，有寧心安神、補血養(yǎng)氣的功效，可以生吃，也可以煲湯、泡茶。梨亦是時令水果，具備生津潤燥化痰的功效，生吃可以生津止咳。蒸煮后可潤肺止咳，尤其適用于脾胃虛寒的人。五色入五臟，白入肺，飲食上可以多攝入一些白色的食物，如銀耳、薏米、蓮子、百合、藕、豆腐、秋梨、甘蔗等等。做法：
將蓮子、百合、淮山適量洗凈，將排骨洗凈焯水后備用。將排骨冷水下鍋，待水開后加入蓮子、百合、淮山，再次水開后轉(zhuǎn)文火煲1-2個小時。若煲粥，則在煲粥時加入以上食材，煲熟后即可食用，大人小孩皆宜，適合于如圍絕經(jīng)期、月經(jīng)失調(diào)等伴有失眠的患者。
功效：
養(yǎng)心安神、滋陰潤肺健脾。
將雪梨去核后切塊，杏仁用溫水泡發(fā)，以上食材放入燉盅，隔水燉1-2小時，根據(jù)口味，可適當(dāng)加入冰糖，亦可以加入適當(dāng)紅棗調(diào)味。適合于陰虛咳嗽、咽干舌燥者。
