“雙減”下的暑假,各種體育興趣班成為了孩子們的首選。記者發(fā)現(xiàn),在各類(lèi)體育興趣班中,武術(shù)散打、搏擊訓(xùn)練成為今年體育運(yùn)動(dòng)的新寵,不少孩子走進(jìn)散打、搏擊訓(xùn)練培訓(xùn)班,習(xí)武強(qiáng)體、磨練意志,度過(guò)一個(gè)健康有意義的暑假。
“左勾拳,右勾拳,低頭,抬腿,出拳……”8月3日上午,在湛江市赤坎區(qū)青少年武術(shù)散打隊(duì)后備人才訓(xùn)練基地御甲搏擊俱樂(lè)部?jī)?nèi),20多個(gè)學(xué)員整齊列隊(duì),正在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行著基本拳法等練習(xí),舉手投足間一招一式都充滿力量。教練的一聲聲口哨聲下,學(xué)員們動(dòng)作迅速、剛勁有力、精氣神十足。
“我非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。男孩子就是應(yīng)該多出出汗,鍛煉鍛煉身體?!苯衲?0歲的小健參加搏擊運(yùn)動(dòng)一年多了,今年暑假,他連續(xù)報(bào)了兩期訓(xùn)練班?!安珦暨\(yùn)動(dòng)是手力腦力并重、全身活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。拳法、腳法講究靈活多變,練習(xí)搏擊可以鍛煉人的爆發(fā)力和力量,起到良好的健身效果。”談起練習(xí)搏擊的好處,小健滔滔不絕。
“搏擊運(yùn)動(dòng)暑假班的學(xué)員中,有不少像小健這樣因?yàn)閭€(gè)人喜愛(ài)而主動(dòng)報(bào)名的?!本銟?lè)部主教練陳偉告訴記者,近年來(lái)武術(shù)散打、搏擊運(yùn)動(dòng)逐漸走入人們的視線,隨著學(xué)生、家長(zhǎng)越來(lái)越重視體育鍛煉,武術(shù)散打、搏擊運(yùn)動(dòng)成為不少青少年課外運(yùn)動(dòng)的選擇項(xiàng)目。尤其是寒暑假期間,進(jìn)入俱樂(lè)部學(xué)習(xí)武術(shù)散打、搏擊的學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多人。目前俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)的少兒班、青少年班、成年班基本滿員。
陳偉還透露了一個(gè)很有趣的變化,如今不少家長(zhǎng)鼓勵(lì)女孩參與武術(shù)散打、搏擊訓(xùn)練,不僅能夠強(qiáng)身健體,關(guān)鍵時(shí)刻還能防身。今年他們的暑期班吸引了二十多名女孩報(bào)名?!耙郧?,女孩主要練習(xí)跆拳道、武術(shù),今年報(bào)名參加武術(shù)散打搏擊訓(xùn)練的明顯增多。不少家長(zhǎng)告訴我,練習(xí)搏擊的目的是想讓孩子提升自我保護(hù)能力,”陳偉說(shuō),青少年練習(xí)散打搏擊,能夠增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的品質(zhì),還能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性也有明顯作用。
“沒(méi)接觸搏擊以前,大家可能會(huì)覺(jué)得它很暴力,但當(dāng)接觸過(guò)后,我發(fā)現(xiàn)學(xué)搏擊不是去攻擊別人,而是培養(yǎng)孩子一個(gè)堅(jiān)韌不拔的性格?!辈稍L中,有些家長(zhǎng)認(rèn)為,現(xiàn)在的孩子缺少吃苦流汗和磨練意志的機(jī)會(huì),因此讓孩子來(lái)學(xué)習(xí)搏擊。家長(zhǎng)張女士也坦言:“搏擊和有些運(yùn)動(dòng)還不太一樣,一些球類(lèi)運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作,而搏擊必須完全靠自己領(lǐng)悟,可以鍛煉孩子自己在面對(duì)困難時(shí)的解決能力。搏擊是一項(xiàng)健康、向上的運(yùn)動(dòng),能強(qiáng)身健體。我們支持孩子練習(xí)?!?/p>