蔣秀梁老人在修補(bǔ)家里的竹簍。
????在雷州市英利鎮(zhèn)英典北村,有一位被村民都尊稱“阿祖”的百歲老人。老人今年已107歲,卻依然耳聰目明,精神矍鑠,能干家務(wù),行走自如,平日還喜歡唱歌,是村民眼中的“快樂老壽星”。
????近日,記者來到生態(tài)美麗的英典北村,聽著村民們紛紛講述著“快樂老壽星”的日常故事。老人名叫蔣秀梁,一輩子都生活在這個小村里,“講衛(wèi)生,愛勞動,有良好生活習(xí)慣和作息規(guī)律”?,F(xiàn)雖已是107歲高齡,老人卻依然耳聰目明,精神矍鑠,能干家務(wù),行走自如。老人平時還愛唱雷歌及傳統(tǒng)經(jīng)典歌曲,常與村民打成一片,和大家聊天也常會嘻嘻笑個不停,活脫脫一個“老頑童”。
????在村民帶領(lǐng)下,記者走進(jìn)了老人居住的院落——那是一間普通的農(nóng)家庭院,院里院外打掃擺設(shè)得干凈利落,地上一張多余的紙屑都沒有。老人身上的衣服雖不華麗,卻干凈整潔。此時,老人正坐在椅子上,用心編織修補(bǔ)著自家破損的竹簍子,抬頭見有人來了,臉上立即展露出充滿陽光的微笑。
????天氣很冷,但老人穿戴并不是特別多。“奶奶不怎么怕冷,再冷的天氣也只穿幾件稍厚衣服?!崩先说膶O子說,老人的背雖然有些佝僂,但走起路來卻很穩(wěn)健,這些年來身體也沒出現(xiàn)什么病,也很少吃藥,“平日除了干些家務(wù),就是到村場與村民聊聊天”。
????老人如今仍然有很好的記憶力,精神狀態(tài)也很好。記者在與老人聊天中了解到,已經(jīng)走過了一個世紀(jì)有余的老人,也是從小飽受生活磨難,但農(nóng)村艱苦的生活條件同時也磨練了她的意志,讓她養(yǎng)成了吃苦耐勞、敢于拼搏性格和樂觀精神。如今,老人最大的愛好,就是做些家務(wù)、唱些兒時喜歡唱的歌曲?!皷|方紅,太陽升…”、“雞角仔、雞角哥……”這些經(jīng)典歌曲及當(dāng)?shù)孛耖g雷歌,她如今依然熟記于心,唱得順暢。
????蔣秀梁如今日常生活依然能基本自理。在吃的方面沒有特別講究,就是每天必須要吃三頓飯,每頓都能吃上大半碗,喜歡吃米飯和魚。老人每天作息有規(guī)律,每天凌晨5點(diǎn)多就起床,做點(diǎn)家務(wù)后出門散步,中午一般要休息1個多小時,晚上則8點(diǎn)多就睡覺。
????“她就是個個閑不住的人?!闭劶袄先松類酆脮r,老人的兒子說,她年輕時每天都在田地里勞作,老了堅(jiān)持做家務(wù),“勞動讓她保持健康的體魄”。老人每天喜歡與村民聊天,最喜歡唱兒時的歌曲。老人十分講究清潔衛(wèi)生,不管天多冷,每天都堅(jiān)持要洗澡,在家出門都干干凈凈,神清氣爽。
????村民們稱,老人慈祥和藹,與人為善,且熱愛生活,樂觀豁達(dá),是村里少有的“老壽星”。
????“做人做事看開點(diǎn),吃虧就是福,讓自己健康快樂。”談及長壽秘訣時,蔣秀梁笑著了。她認(rèn)為,吃飽睡好心情好,身體自然就好。